AYUR YOGA MASSAGE 

Ayur Yoga Massage ist die indische Kunst der Berührung in Verbindung von Ayurveda und Yoga. 
​Die Gründerin Master Kusum Modak war 20 Jahre Schülerin von Yogameister B.K.S. Iyengar aus Pune, Indien, bevor sie mit diesem Wissen erstmals traditionelle Massage Techniken mit dem therapeutischen Iyengar Yoga kombinierte.
AYM erreicht die tiefen Gewebestrukturen; in Verbindung mit Atembewußtheit werden tiefe Massage Griffe ausgeführt, die den Körper aufwärmen, Knoten und Verklebungen in unterschiedlichen Gewebestrukturen lösen, und den Körper vorbereiten für intensive, aber einfühlsame Yoga Dehnungen. Neben den Händen und Armen werden hierbei auch die Füße zum Ausführen der Massage eingesetzt, wodurch ein tieferer Druck in Verbindung mit langen, fliessenden Ausstreichungen möglich wird.
Zusammen mit etwas Öl wird der ayurvedische Pflanzenpuder Kalmus auf die Haut aufgetragen. Kalmus hat neben einem leichten Peeling Effekt vor allem eine entgiftende – und tonisierende Wirkung auf das Nervensystem. Überschüssige Flüssigkeiten werden aus dem Gewebe herausgezogen, was zB auch den Abbau von Zellulitis positiv beeinflussen kann. 
Diese wohltuende Körpermassage stärkt das Immunsystem und wirkt effektiv gegen Stress und Verspannungen. Nach mehreren oder regelmäßigen Anwendungen werden Sie spürbar gelenkiger, Ihre Bewegungen werden flüssiger und die Körperhaltung und Atmung verbessert sich.

Erfahrungen haben gezeigt, dass diese Massage in ihrer Ganzheit ihre Wirkung besser entfaltet. Deshalb biete ich sie als Ganzkörpermassage in 120 min. Länge an. Bei regelmäßiger Anwendung kann ich aus dem Gesamtprogramm, die für Sie optimale Massage in 60- 100 min. Länge individuell entwickeln. Auf Wunsch ist  natürlich auch eine Teilkörpermassage möglich.

KONTAKT PREISE BUCHUNGSANFRAGE

Thai Yoga Massage: 60 Minuten – 60 Euro // 90 Minuten – 80 Euro

Ayuryoga Massage: 75 Minuten – 75 Euro

*** Da ich meine Massage möglichst vielen Menschen mit den unterschiedlichsten Einkommen ermöglichen möchte, können individuelle Preisanfragen gestellt werden.

 

MEMBERSHIP beinhaltet Teilnahme an allen online Klassen während des log downs. 

Grundsätzlich  hast du mit der membership die Möglichkeit einmal wöchentlich an einer Präsenzklasse teilzunehmen und zusätzlich an allen Online Angeboten, ausserdem kannst du einen versäumten Termin auch an einem anderen Ort nachholen (nach Absprache, sofern Platz ist).

Die Laufzeit der membership beträgt 4 Wochen und wird per Banküberweisung von dir überwiesen. Sie verlängert sich nicht automatisch sondern muss wieder neu gebucht werden.

Auch die online Kurse von 8 aufeinanderfolgenden Terminen werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.